一秒でも速く体だけをあたためるのに効果的な
暖房器具は「遠赤外線ヒーター」です。
その魅力はズバリその速暖性と空気が乾燥しないという点です。
遠赤外線ヒーターは、「温活」の観点からも最適です。
速暖性が魅力の遠赤外線ヒーター
遠赤外線ヒーターの最大の特徴は、その速暖性です。
遠赤外線は物質の表面に当たると吸収されるために、すぐに暖かさを感じることができます。
これは、身体が冷え切っている時には重宝します。
これが遠赤外線ヒーターが優れている理由の一つです。
空気が乾燥しない遠赤外線ヒーター
遠赤外線ヒーターは、その速暖性だけでなく、空気を乾燥させないという特性も持っています。
冬は、暖房器具を使用すると室内の空気が乾燥しやすく、それが肌の乾燥や喉の不快感を引き起こすことがあります。
しかし、遠赤外線ヒーターは、空気を直接加熱するのではなく、遠赤外線を放出して物体を直接暖めるため、空気を乾燥させることなく湿度を保てるのが特徴です。
省エネルギーと安全性
遠赤外線ヒーターは、熱効率が良いため、使い方次第で
電気代を節約することが可能です。
空気を暖めるのではなく、直接物体を暖めるため、
身体を暖めるには最適です。
安全性は、用途の仕方では火災の可能性もありますが、
それは、石油を使うストーブに比較すれば安全です。
ほとんどの機器には安全機能が搭載されているために
地震など起きた際は倒れた際に、電源が切れます。
ただし、長時間の使用により低温火傷を負う可能性があるため、
遠赤外線ヒーターの使用時には注意が必要です。
遠赤外線ヒーターが最適な理由（温活に最適）
体を暖めてくれること以外には、特に冷え症の方には向いています。
温活と言う言葉を寒い時期は特に耳にします。
『温活』とは、体を温めて基礎体温を上げ、体調不良などを改善することです。
体温が低いと、さまざまな不調を引き起こすことがあります。
現代人の平均体温は昔に比べて低下していると言われています。
そのため、温活への注目が高まっています。
『その温活に関連する所有の書籍を紹介します。』
書籍（免疫力を高める眠り方）大谷憲（のりお）
著者：大谷憲（のりお）2010年１月（第１刷発行）
この書籍には次の項目が書かれています。
- 第1章 体温を上げると病気が必ず治る
- 第２章１００歳まで健康に行きたかったら、体温を37度に上げなさい。
- 以下省略しますが、第７章まで書かれています。
あなたは自分の通常の体温を把握していますか？
基本的に最近は体温低めの方が多いようです。
『体温が下がると、免疫力も基礎代謝も下がる
低体温は体の機能を衰えさせます。
体温が１度下がることで、免疫力が35%も下がり、基礎代謝能力は15~25%低下することが解っています。』（ｐ44)
『妊娠時の低体温のおそろしさ～
冷え症であるということは、子宮内の羊水の温度も下がっているのです。』
出典：大谷憲『免疫力を高める眠り方』
遠赤外線ヒーター：まとめ
遠赤外線を含むため、その速暖性、省エネルギー性、
安全性から見て、最適な暖房器具と言えます。
唯一の欠点は部屋がすぐには暖まらないことですが、
他の暖房機器とうまく組み合わせれば、最適な暖房機器です。
寒い時期には、できるだけ動きたくないものですよね。そんな時には、
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で遠赤外線ヒーターをチェックしてみてください。
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